Wie ich ticke

„Ich arbeite nur mit Athleten, die es ernst meinen.“
- Christian Rothart

Christian Rothart

Christian Rothart

Staatlicher Diplom Trainer

Als ausgebildeter Techniker war mir nach meiner Zeit als Profi im Langdistanz-Triathlon klar: Ich will meine Talente und Erfahrungen bündeln. Seither unterstütze ich Athleten in den unterschiedlichsten Sportarten , ihre Ziele zu erreichen. 

Trainer sein ist für mich nicht nur ein Beruf. Es ist Leidenschaft. Es ist meine Berufung.

Performance Coach

Gemeinsam für ein Ziel arbeiten, kämpfen, investieren.

Egal ob wir stunden-, tageweise oder auf Trainingscamps miteinander arbeiten: Ich finde deine ideale Kombination aus Belastung und Entlastung. Ich verstehe den Körper als Ganzes und gehe auf individuelle Stärken und Schwächen ein. Unabhängig von der Sportart bereite ich Athleten ganzheitlich auf die anstehenden Herausforderungen vor. Das führt zu außergewöhnlichem Erfolg.

Trainings­planung

Struktur, angepasst an deine Zeit und Lebensbedingungen.

Große Ziele brauchen einen guten Plan, der fordert, aber nicht überfordert.
So entsteht Kontinuität, Motivation und letztendlich Erfolg.
Genauso wichtig wie dein Einsatz ist dabei dein Feedback, um den Plan ideal an dich anzupassen.

Leistungs­diagnostik

Wenn du weißt, wo du stehst, ist der Weg klarer.

Jeder Mensch ist anders. Jeder Athlet trainiert anders. Jeder hat andere Anforderungen. Das richtige Testverfahren zur Ermittlung deiner Leistungsdaten liefert dir aussagekräftige Werte. Nur so kannst du dein Training und deinen Sportalltag passgenau weiterentwickeln.

Athleten­stimmen

  • "Ich konnte jeder Zeit auf ihn zählen."

    Meine gemeinsame Arbeit mit Christian als Trainer begann als ich 14 Jahre alt war und davon träumte, Radprofi zu werden.

    Dieser Traum wurde mit seiner Hilfe im Jahr 2008 wahr. Die Ergebnisse unserer tollen Zusammenarbeit waren neben einigen Siegen die erfolgreiche Teilnahme an Europa- und Weltmeisterschafen sowie beim Giro d'Italia 2012 und der Vuelta à España 2013. Ein Höhepunkt unserer gemeinsamen Zeit war sicherlich das Straßenrennen der Olympischen Spiele in London 2012, bei dem ich für Österreich an den Start ging.

    Was Christian besonders macht, ist nicht nur seine fachliche Kompetenz als Trainer. Er hatte immer ein offenes Ohr und ich konnte jeder Zeit auf ihn zählen.

    Daniel Schorn

    Daniel Schorn

    Radprofi 2008-2016

    Kontakt

    Christian Rothart

    Staatlicher Diplom Trainer

    Bahnhofstraße 90a
    5760 Saalfelden
    Österreich

    +43 664 44 11 208 +43 664 44 11 208
    christian@rothart.at

    Nach einem ausführlichen Telefongespräch bestimmen wir gemeinsam unsere nächsten Schritte.

    Diese Website verwendet Cookies

    Dazu gehören wichtige Cookies, die für den Betrieb der Website erforderlich sind, sowie andere, die nur für anonyme statistische Zwecke, für Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte verwendet werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass aufgrund Ihrer Einstellungen möglicherweise nicht alle Funktionen der Website verfügbar sind.

    Diese Website verwendet Cookies

    Dazu gehören wichtige Cookies, die für den Betrieb der Website erforderlich sind, sowie andere, die nur für anonyme statistische Zwecke, für Komforteinstellungen oder zur Anzeige personalisierter Inhalte verwendet werden. Sie können selbst entscheiden, welche Kategorien Sie zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass aufgrund Ihrer Einstellungen möglicherweise nicht alle Funktionen der Website verfügbar sind.

    Ihre Cookie-Einstellungen wurden gespeichert.